紫洋蔥 半個（可省略） 全部分類

法式洋蔥湯之暗黑料理版（紫洋蔥版）

快手菜

洋蔥,糖,黃油,泡打粉,香葉,百里香,牛高湯,白蘭地酒,鵪鶉蛋,法棍,Gruyere芝士

綜合評分 7.9

紫洋蔥燜金錢肚

家常菜

金錢肚一只,紫洋蔥兩個,鹽,料酒,胡椒粉,鹵料（花椒大料香葉等）,生抽,姜

綜合評分 7.8

花椰菜與紫洋蔥的香菜滿點沙拉

沙拉

花椰菜,洋蔥,香菜,蒜片,泰式魚露,蜂蜜,橄欖油

綜合評分 7.9

1⃣️ 蝦 一斤，洗淨料酒醃製 洋蔥 一個土豆、（還可以放萵筍、藕、花菜……） 切好備用 2⃣️ 辣椒一小碗、香辣醬兩勺、蒜頭4—5個、花椒20顆左右，青椒適量 3⃣️ 鍋裡熱油，料酒醃好蝦，清水過一次 然後裹一點點澱粉以防下熱鍋濺太多油，依次炸蝦、蔬菜

醬

新鮮活蝦,土豆200克、豆芽200克

綜合評分 8.8

炸洋蔥圈

零食

白洋蔥,麪粉,澱粉,雞蛋,啤酒,鹽油,胡椒

綜合評分 9.5

番茄洋蔥雞絲面

快手菜

洋蔥,番茄,雞肉,青菜,蠔油,生抽,干辣椒,掛面

綜合評分 9.9

洋蔥pasta番茄面

面

義大利面,黃洋蔥

綜合評分 8.9

十分鐘快手--洋蔥肥牛飯

飯

肥牛,紫洋蔥,大蒜,鹽,糖,耗油,生抽,水,姜

綜合評分 8.6

【健康三餐】酸甜爽脆醃洋蔥絲

酸甜

紫洋蔥,白醋或者檸檬汁,鹽,糖（選用）

綜合評分 7.3

洋蔥伴魷魚（烤箱版）

烤箱

魷魚尾巴3條,洋蔥半個,姜數片,糖，油，醬油半湯匙,鹽，胡椒粉1/3湯匙

綜合評分 8.4